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El autoestima

Hola a todos

Por este medio y aprovechando este espacio quiero compartir con ustedes una serie de comentarios destinados a todas aquellas personitas que en este momento tienen una crisis existencial o sienten que todas las puertas se les cierran.

Cuando hacemos comentarios sin pensar correctamente el impacto que pueden tener en otra persona sin querer estamos haciendo daño a alguien, por ello es importante tener cuidado con lo que decimos o hacemos.

La autoestima baja es un estado de ánimo en el que la persona se siente inundada por emociones negativas tales como la tristeza, la depresión, la inseguridad, etc. Eso ocasiona que se este en un estado muy sensible por lo que cualquier comentario u acción puede tener consecuencias catastroficas para quien lo recibe, por ello es importante saber reconocer nuestras emociones pero también las emociones de los demás, el saber que estamos pasando por un momento de crisis emocional y reconocer que es exactamente lo que nos lo causa será un buen inicio para el proceso de sanación, también hay que hacer enfasis que hay quienes niegan necesitar ayuda o apoyo, en estos casos es mejor no interferir por que la persona esta completamente cerrada a recibir ayuda y es mejor no hacerlo por el momento.

Pero que consecuencias puede tener un autoestima baja.

Eso lo tratare en el siguiente comentario.

Saludos a todos.

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